Sjeckani krastavci

Mjerenje povrća za receptenije uvijek lako. Sljedeća ekvivalentna mjerenja pomoći će vam da težinu povrća (u kilogramima) na ljestvici namirnica pretvorite u količinu (u šalicama) koja vam je potrebna za recept.



Sad kad recept zahtijeva šalicu luka, znat ćete koliko treba narezati!

Mjerenje povrća za recepte

Šparoga 1 kilogram = 3 nasjeckane šalice
Grah(niz) 1 kilogram = 4 nasjeckane šalice
Cikla 1 kilogram (5 srednjih) = 2– ½ nasjeckane šalice
Brokula ½ kilograma = 3 nasjeckane šalice
Kupus 1 kilogram = 4 – ½ šalice isjeckano
Mrkva 1 kilogram = 3 – ½ šalice narezane ili naribane
Celer 1 kilogram = 4 nasjeckane šalice
Krastavci 1 kilogram (2 srednje) = 4 šalice narezane
Patlidžan 1 kilogram = 4 usitnjene šalice (6 šalica sirove, kockane = 3 šalice kuhane)
Češnjak 1 klinčić = 1 žličica nasjeckana
Poriluk 1 kilogram = 4 usitnjene šalice (2 šalice kuhane)
Gljive 1 kilogram = 5 do 6 šalica narezanih = 2 šalice kuhane
Luk 1 kilogram = 4 šalice narezane = 2 šalice kuhane
Paštrnjak 1 kilogram neoguljene = 1-½ šalice kuhane i pire
Grašak 1 kilogram cijela = ljuske od 1 do 1-½ šalice
Krumpir 1 kilogram (3 srednje) narezane = 2 šalice pasirane
Bundeva 1 kilogram = 4 usitnjene šalice = 2 šalice kuhane i ocijeđene
Špinat 1 kilogram = ¾ kuhane šalice
Squash(ljeto) 1 kilogram = 4 šalice ribane = 2 šalice posoljene i ocijeđene
Squash(zima) 2 kilograma = 2-½ šalice kuhane i pasirane
Slatki krumpir 1 kilogram = 4 šalice ribane = 1 šalica kuhane i pasirane
blitva 1 kilogram = 5 do 6 šalica spakiranog lišća = 1 do 1-½ kuhane šalice
Rajčice 1 kilogram (3 ili 4 srednje) = 1-½ čaše sjemenske pulpe
Repa 1 kilogram = 4 usitnjene šalice = 2 šalice kuhane i zgnječene

Ovaj bi se grafikon trebao moći ispisati kako biste ga stavili u hladnjak! Podijelite svoja pitanja i savjete u nastavku!



povezani članci

  • Kuhanje i recepti
  • Povrće
  • Pretvorbe
  • Mjerenje

Što želite dalje pročitati?

Kako napraviti juhu od kostiju za juhe ...

Mjerenje plodova za recepte

Juha od poriluka koja će vam pomoći da smršavite

Kuhanje svježe: ljetno pečenje tikvice

Kako ukiseliti: korak po korak ...

Slatki kiseli krastavci u hladnjaku

Basil-Zucchini Extreme

Zamjene sastojaka za ...

Pet najboljih recepata pod tlakom

Mnogo zdravstvenih blagodati ...

Sendviči: Jednostavno savršeni ...

Talijanska povrća Popover Pizza

Mjerenja ekvivalencije za povrće: pretvorite kilograme u šalice za svoje recepte!